www.coachkamy.de

  • Ich habe 10 Trainerstunden mit Kamy im Fitnessstudio erleben dürfen und kann das Training mit ihm voll und ganz empfehlen. Kamy ist motivierend, einfach total freundlich und nett und geht von Anfang an auf die persönlichen Ziele und Erwartungen ein. Die beiden erstellen Trainingspläne verwende ich jetzt regelmässig und es ist viel effektiver als mein vorheriges Training in Eigenregie. Natürlich hat Personal Training auch seinen Preis, aber jeder, der wirklich eine Verbesserung in seinem Training erreichen möchte, sollte es ausprobieren. Kamy weiß genau, was er tut und achtet sehr auf eine saubere Ausführung der Übungen, so dass man aus den Anstrengungen auch das Optimale herausholen kann.

    Verena Avatar Verena
    9 March 2026
  • Working on my pelvic floor and rebuilding my strength after birth was never just about “fixing symptoms.” It was about honoring the body that carried my baby for nine months and helped bring life into the world. Training with Coach Kami changed how I see strength. Instead of chasing exhaustion on treadmills, I learned that real health is about building power, resilience, and energy for everyday life as a working mum! Strength training, together with nutritious, protein-rich eating, gave me more than a body shape — it gave me confidence, better stress handling, and the stamina to live and work with purpose. Working with Kamyar, I realized the weight room is not just for men or for isolated body parts. It is for women and men, for the whole body, and for the whole life! After three months, I may not have reached my “ideal” weight yet, but I gained something far more valuable — the habit of showing up, lifting heavier, challenging myself, and becoming stronger every week! These three months have been my best health investment in the past decade — for my body, my family, and my career. As a working mum, I choose strength and working with Coach Kami💪

    Fateme Jaleh Avatar Fateme Jaleh
    27 February 2026
  • Toller Trainer, der individuell auf meine Ziele eingegangen ist. Motivierend, allumfassend und lustig 🙂 Macht viel Spaß mit ihm.

    Katharina Wachholz Avatar Katharina Wachholz
    24 February 2026
  • Super Coaching mit Kamy, mit großer Aufmerksamkeit und präziser Anleitung für die korrekte Ausführung der Übungen. Besonders gut hat mir das systematische Aufwärmen aller Muskelgruppen gefallen. Mit Kamy kann man das maximale aus einer Trainingsstunde herausholen.

    Eckart Frankenberger Avatar Eckart Frankenberger
    23 February 2026
  • Absolut herausragendes Coaching. Kamy ist jedes Mal hochmotiviert, voll fokussiert und zu 100 % bei der Sache. Kein Standardprogramm, kein lustloses Abspulen – sondern echte, individuelle Betreuung mit klarer Struktur und spürbarer Leidenschaft für das, was er tut. Besonders stark finde ich die Begleitung über die App: Auch nach dem Training bleibt er dran, gibt Feedback, passt Pläne an und sorgt dafür, dass man nicht in alte Muster zurückfällt. Diese Kombination aus persönlicher Energie im Training und konsequenter Nachbetreuung macht den Unterschied. Dazu kommt seine sympathische Art – motivierend, fordernd, aber immer auf Augenhöhe. Man merkt sofort, dass er nicht nur einen Job macht, sondern ein echtes Interesse daran hat, dass man Fortschritte erzielt. Und das Wichtigste: Der Effekt ist sichtbar. Kraft, Ausdauer, Körpergefühl – alles hat sich deutlich verbessert.

    Anthony Slotta Avatar Anthony Slotta
    19 February 2026

Häufig gestellte Fragen

Brauche ich Fitnesserfahrung, um zu starten?

Nein! Du brauchst nur den Willen, stärker und fitter zu werden. Ich begleite dich Schritt für Schritt.

In meinem privaten Kraftraum mit kompletter Ausstattung – oder bei dir zu Hause oder draußen. Ich bringe das nötige Equipment mit.

Ja! Ich komme zu dir für PT oder stelle dir beim Hybrid-Coaching einen individuellen Home-Plan mit Tutorials & Fortschrittskontrolle zusammen.

Ich passe den Plan flexibel an – egal ob Hotelzimmer oder Outdoor. Deine Routine bleibt stabil.

2 Stunden Training pro Woche + 10 Minuten täglich für gesunde Gewohnheiten – einfach, effektiv und nachhaltig.

Bei mir brauchst du nichts. Für zu Hause empfehle ich ggf. kleine Tools wie Bänder – oft reicht aber dein eigenes Körpergewicht.

Du buchst online oder per Insta. Wir machen eine Anamnese, trainieren zusammen und legen dann deine Ziele für die nächsten Monate fest.

Nein. Für PT trainierst du nur mit mir. Beim Hybrid-Coaching kannst du frei wählen: Gym oder zu Hause.

PT-Termine kannst du bis 48 Stunden vorher kostenfrei absagen.

Wir starten mit einem Analysegespräch & Zielsetzung. Danach bekommst du Zugang zur App mit Trainingsplänen, Tutorials & Ernährungs-Check-ins. Ich begleite dich laufend per Feedback & Coaching.

Ich begleite dich ganzheitlich: Training, Ernährung, Gewohnheiten. Mein Coaching ist kein Einzeltraining, sondern ein komplettes Konzept für nachhaltige Veränderung.

Ja, es gibt einen Vertrag (3, 6 oder 12 Monate). Eine Kündigung ist nicht vorgesehen – wir ziehen es gemeinsam durch!

PT-Termine holen wir nach. Im Online-Coaching ist Pausieren nicht möglich.

Das hängt von vielen Faktoren ab. Erfahrungswert: 6–12 kg Körperfettverlust & Muskelaufbau in ca. 6 Monaten sind realistisch.

Ich arbeite nicht mit starren Plänen. Stattdessen analysiere ich deine aktuelle Ernährung und helfe dir, nachhaltige, alltagstaugliche Lösungen zu entwickeln.

Ja, wenn dein Arzt/Physio grünes Licht gibt. Ich bin medizinischer Fitnesstrainer und spezialisiert auf Rücken & Kniebeschwerden.

Dank ständiger Fortschrittskontrolle, Erfolgserlebnissen & persönlicher Betreuung. Dein Fortschritt wird sichtbar – Motivation wird mit der Zeit zur Gewohnheit.

Einmalig mit 5 % Rabatt oder monatlich.

Ja! Du hast WhatsApp-Betreuung mit Antwortzeit max. 12 Stunden.

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